取り戻した体重

年の瀬に受けた大腸内視鏡検査により、

1.5kg痩せた私でしたが、

お正月の暴飲暴食で、バッチリ体重を取

り戻しました。

昨日は、かつ丼を食べました。

こってりした食べ物が好きですが、普段

から野菜をたくさん食べているので、大

丈夫かな。

常備菜は、こういう物が多いです。

・にんじんの塩きんぴら

・ピーマンと塩こんぶ炒め

ごちそうさまでした🍴