元気な時に作り置き

プレ更年期

更年期に片足を突っ込んでいるので、

しんどい日も、多々あります。

だからこそ、調子が良い時には、作り置
きのおかずを作っておきます。

・春雨サラダ
・ポテトサラダ
・がんもと椎茸の煮物

私はまだ、ホットフラッシュのようなも
のはないのですが、職場のお姉さま達は
冬でも暑がっていたりします。

女性のカラダって大変です。