イテテ
絶賛、四十肩中の私です。
経験者の方も多いかと思いますが、
まあ、腕が上がりません。。
いや、上がることは上がりますが痛いんです。
いちいち痛いんですよね。
日常生活にも支障がありすが、
一番辛いのが、お風呂掃除です。
私の場合、家事の中で、いちばん体を動かすの
は、お風呂掃除。
浴室は、天井まできっちりやるので、肩に負担
がかかります。
いまは、まだ、四十肩ぐらいだから、いつか治
るだろうというのがあるので、騙し騙しやって
いけますが、
もっと年を取ったら、体が思うように動かせな
くなることだってあるかもしれません。
そしたら天井なんかは無理だなあ。
お風呂をリフォームしてから、浴室の掃除に
は力を入れているけど、その時はあっさり諦
めるとしよう。
おうちモーニング
・フレンチトースト
・チーズ入りオムレツ
・おくらのベーコン巻き
・ミニトマト
・コーヒー
たまには、外でモーニングがしたい！
けど、ケチだから無理！
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