5月の健康診断の結果は、
体重が昨年より2kg増。
腹囲は、1.5cmアップ💦
体型は、まあまあスリムな方だと思うの
ですが、 (とはいえ50kg目前)
お腹だけ太いんですよ。
今年は、腹囲78cmを叩き出しました❢❢
お腹ぽっちゃりBODY(*´罒`*)
そして、私が愛用している品を紹介しま
す。
健康診断で血圧(下)が引っかかったので
手軽にバイタルチェック。
私は、これを使っています。
私は、塩分大好き人間。
血圧高めな原因は、やはり塩分だったよ
うです。
減塩に励んだ結果、
最近は、基準値になる日が多くなりまし
た。
一時は、下の血圧が99までいきました
( 'ω')ｷﾞｬｧｧｧｧｧｧ
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