節約主婦のもぐもぐ日記

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仰向けで寝られない

どの向きで寝てる?


寝る時の姿勢、皆さんは仰向けですか?
それとも横向き?あるいは、うつぶせ?


私は、仰向け以外なら寝られます。


仰向けだけが無理。。


1番寝やすいのが、右を向いた横向きです。


それがですよ?
昨年末から悩まされている右肩痛により、


現在、右を向いて寝られません。
その体勢だと右肩が痛むからです。


仕方なく左向きで寝ていますが、
いつもの向きじゃないので、
寝入るまでに多少時間がかかります。


なかなか寝付けない時は、
うつぶせで寝ることもあります。


みなさんは、どの向きで寝ていますか?

夕飯は魚×魚


やってしまいました。


計画性のない食材の買い方をするので、


こんなことになります。


魚が2種類!

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・ぶりの照り焼き
・タラのフライ
・野菜の味噌炒め
・トマトと卵の中華スープ


ごちそうさまでした🍴