節約主婦のもぐもぐ日記

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体調のバロメーター

モーニングコーヒー


毎朝飲むコーヒー。


いつも似たような時間に飲んでいる、


いつもと同じコーヒーなのですが、


なんだか、美味しく感じない時や、


今日はコーヒーが飲みたくないな…という朝が
あります。


私の場合は、朝飲むコーヒーが美味しく感じな
い時は、今日は調子が悪い、体調がすぐれない
日だと判断しています。


朝の1杯のコーヒーが、
その日の体調のバロメーターになっています。


そういう朝は、コーヒーの代わりに白湯をいた
だきます。


調子が悪い時ほど、白湯が美味しく感じます。
あの、まろやかで優しい味が沁みるのです。


そして、私、結構いい年になるまで、
白湯(さゆ)って、
砂糖入りのお湯のことだと思っていました(笑)


こうした間違い、


大人になるまでずっと勘違いしていたことって
皆さんにもありませんか?


…あると言って~


こちらはおやつタイムの時のコーヒーです。
コーヒーは1日に何回か飲みます。

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おいもと一緒に。


【作り方】
さつまいもを多めの油でじっくり炒めてから
水と砂糖で煮詰めます。仕上げにはちみつを絡
めて火を止めます。


とっても美味しいですよ☆