長い付き合いになりそう
首が痛いのは、頚椎椎間板ヘルニアだか
らです。
この夏、MRIで判明しましたが、前より
痛みが増しているんです。
(´Д`)ハァ…
私の周りにもヘルニア持ちがいますが、
皆さんは、腰の方です。
首の人はいません。
仲間がいれば、ツラさを分かち合えるの
に・・
朝ごはん
昨日の朝ごはんです。
・鶏じゃが
・ニラの壷漬け
・切り昆布の佃煮
・お味噌汁(長ねぎ・わかめ)
全て手作りですが、料理をするにも、首
が痛くて大変です。