自分の握力知ってます？ 先日、握力計を使って、 握力を測りました。 握力を測るなんで、久しぶり。 あまり機会がないですよね。 結果は、25.6kgだったのですが、 これは、40代後半の私の年齢からする と、 かなり低い数値のようです。 年代別の平均値を見て…