グルテンが体質的に合わないのかも

お米が大好きなので、

3食白米で良い私なのですが、

お米が高騰しているため、

パン・うどん・そば・焼きそば・パスタ

を食べる機会が増えました。

今まで、こんなに小麦粉のお世話になっ

たことがなかったので気づきませんでし

たが、

私、小麦粉製品が続くと、お腹の調子が

悪くなる💦

グルテン不耐性なのでしょうか。

月20kgのお米を消費している我が家。。

やはり、私のカラダはお米でできている

ようです。