60代の女性の方のブログを見ていたら、
健診診断での血圧が75/45だったと書かれて
いました。
へ？
私の半分しかない・・
どうしたらそんなに低くなるのだろう。
低すぎても良くないとは思うけど、家系のよ
うなので問題はなさそうです。
低血圧と高血圧だったら、断然、高血圧の方
がリスクがありますよね。
薬を使わず、血圧を下げたい私は、最近、こ
の麦茶を始めました。
今年の健診で、初めて不整脈を指摘されまし
たが、高血圧から来てるのだろうな。。
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おうちごはん
・あじの開き
・鶏肉とごぼうとにんじんの煮物
・コールスロー
