朝食 玄米生活、続けています。 毎日ではありませんが、ゆる～く継続し ていきます！ 一番最初は、圧力鍋で炊いたのですが、 ただでさえ、水加減が難しい玄米。 底がうっすら焦げてしまいました。 2回目以降は、炊飯器で炊いています。 ラクちん、ラクちん。…